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Grundpreis: 2,40 € / 100 Gramm (g)


MärschImport Haselnusskerne ganz 200g

Haselnusssträucher werden in den Ländern des Mittelmeerraumes und der Schwarzmeerküste angebaut. Drei Viertel der Weltproduktion stammen aus der Türkei, wobei Länder wie Georgien und Azerbaijan quantitativ und qualitativ stark aufholen. Andere Länder wie Spanien, Griechenland oder die USA spielen derzeit eine untergeordnete Rolle im Haselnussanbau.

 

Zu erwähnen sind die Anbaugebiete Italiens, namentlich die Region um den Vesuv, im Norden Italiens die „Römer” und die Provinz Piemont.

 

Haselnüsse sind reich an Proteinen, komplexen Kohlehydraten, Ballaststoffen, Eisen, Kalzium und Vitamin E. Sie enthalten wie andere Nüsse kein Cholesterin und wenig Zucker. Über 80 % des Fettgehalts von Haselnüssen besteht aus einfach-ungesättigten Fettsäuren.

 

Naehrwertinfo:

Durchschnittliche Nährwerte

Pro 100 g

1 Portion

(25 g)

Brennwert      

                 

2791 kJ

677 kcal

698 kJ

169 kcal

Eiweiß

13,2 g

3,3 g

Kohlenhydrate

7,6 g

1,9 g

davon Zucker

4,3 g

1,1 g

Fett

64,1 g

16,0 g

davon gesättigte Fettsäuren

5,4 g

1,4 g

Ballaststoffe

8,2 g

2,1 g

Natrium

0,01 g

<0,01 g

 

* GDA Richtwerte der empfohlenen Tageszufuhr
(Die Werte basieren auf einer Ernährung von täglich 2000 kcal (Quelle CIAA

 

Zutaten:

Haselnusskerne ganz

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer:

Märsch Importhandels-GmbH, Boschstraße 23, D-89079 Ulm

 

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